أهمية وكيفية العناية بالبشرة

روتين الصباح

السلام عليكم،

في أي مرحلة من مراحل العمر من الأهمية بمكان أن تعتني المرأة ببشرتها فمتى ما بدأت مبكرا كان أفضل ليس فقط للحول دون ظهور التجاعيد مبكرا ولكن أيضا للحصول على نضارة واشراقة للوجه وبالتالي تصبحين في غنى عن مساحيق التجميل مثل الفاونديشن -foundation, fond de teint أو الكونسيلر concealer, anticernes, anti-tâches, وإذا كنت أنصح بإنفاق المال على أي مستحضر فأنا أنصح أن يكون مستحضرا للعناية بالبشرة.

1- تنظيف البشرة: بالماء البارد أو الفاتر مائلا إلى البرودة وغسول خال من الصابون وما أعني بالصابون هو مادة الصولفاط والتي يرمز إليها في المكونات المركبة التي غالبا ماتكون ملصقة في المنتج ب sodium lauryl sulfate أو sodium laureth sulfate وهي نفس المادة المستعملة في منتجات تنظيف البيت. هذه المادة غير انها منظف سطحي فهي تجرد البشرة من المرطبات الطبيعية التي تفرزها وبالتالي فهي لا تصلح للبشرة الجافة لأنها تزيدها جفافا ولا للدهنية لأنها تعوض المرطبات الطبيعية بإفراز للدهنيات بإفراط فندخل في دوامة.

* أشير أنه رغم احتواء بعض المنتوجات على هذه المادة فقد تكون نسبتها ضعيفة ويرمز له بترتيبها في قائمة المكونات المركبة. مثلا إن كان ترتيبها الأول فيعني أنه مكون رئيسي.

لهذه الخطوة أقترح منتوج نيفيا الذي يأتي على شكل رغوة، أستعمله في الصباح لأنه يعطي انتعاشا خاصة بعد غسله بالماء البارد. ويمكن إيجاده بسهولة في محلات السوبر ماركت الكبرى أو المحلات التي تبيع مواد التجميل.

NIVEA – Daily Essentials Refreshing Cleansing Mousse

الخطوة الثانية: السيروم
السيروم يتم وضعه قبل الكريم المرطب لأن من خاصياته أن جزيئاته صغيرة جدا وبالتالي تتشربها طبقات الجلد على مستوى الطبقات الباطنية للبشرة بسرعة وعلى مستوى أعمق مما يصل إليه الكريم المرطب.

غالبا ما تكون غالية الثمن نظرا لإحتوائها على مكونات مركزة وفعالة ولكن القليل منها يكفي لتغطية منطقة الوجه والعنق.
حاليا أستعمل سيروم كلارانس.

Clarins skin beauty repair concentrate S.O.S treatment

الخطوة الثالثة: الكريم المرطب

يأتي الأن دور الكريم المرطب لكي يساعد على تغطية العناصر المغذية للبشرة لمنع الرطوبة من التبخر وبالتالي استفادة البشرة من كل العناصر على مستوى الطبقة الخارجية .

وأنا حاليا أستعمل كريم ذو بادي شوب الذي the body shop والذي افتتح متجرا في مركب Anfa Place في الدار البيضاء في دجنبر 2014 وبعد انتظار دام طويلا.

Vitamin E Intensive Moisture Cream

 الخطوة الرابعة: الوقاية من الشمس
الشمس أو بالأحرى أشعتها التي تخترق كرتنا الأرضية UVA و UVB هي المتهم الأول في التسبب في ظهور التجاعيد عدى عن كونها تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد وبالتالي يصبح الواقي الشمسي ضروريا في روتين العناية بالبشرة في الصباح.

وهذا هو الواقي الذي أستعمل حاليا، وصراحة أجدد استعماله بعد الوضوء.

La Roche Posay Anthelios

وأنتم, ماهي المستحضرات التي تستعملونها في روتينكم اليومي؟